W sobotę 24 czerwca poprowadzę w Warszawie warsztat dla osób, które doświadczyły w pracy mobbingu "Jak rozpoznać mobbing i jak się przed nim chronić". Mamy 3 wolne miejsca.
Warsztat zamówiła u mnie grupa dziewczyn, które spotkały się w pracy z mobbingiem i chcą się po tym doświadczeniu wzmocnić oraz nauczyć się rozpoznawać niepokojące symptomy, bardziej uświadomić sobie swoje prawa – tak żeby nigdy więcej nie narażać się na ponowne doświadczenie mobbingu.
Warsztat ma kameralną formułę. Zakładam max 10-osobową grupę. W tej chwili nasza grupa liczy 7 osób, mamy więc 3 miejsca wolne. Zapraszam serdecznie tych wszystkich, dla których to ważny temat. Poniżej szczegółowe info o warsztacie.
cz. I
temat: Mobbing
Uwolnienie się od różnych trudnych uczuć i wspomnień związanych z mobbingiem + na co zwracać uwagę w przyszłości i twoje prawa.
1. Podzielenie się doświadczeniami, które sprawiły, że są na tym warsztacie + wnioski z doświadczeń
2. Sytuacje sprzyjające mobbingowi + kto jest bardziej podatny na mobbing
3. Co cię powinno zaniepokoić?
4. Stawianie granic.
5. Co możesz zrobić? + Na co w przyszłości zwracać uwagę.
Przerwa 15 min
cz. II
temat: Wzmacnianie samooceny
Wynikiem mobbingu często jest zachwiana lub wręcz zaniżona samoocena – celem drugiej części warsztatu jest uświadomienie sobie swojej wartości jako pracownika i osoby.
1. Ćwiczenia wzmacniające świadomość swojej wartości.
2. Sposoby na utrzymanie wysokiej samooceny w codziennym życiu.
3. Zebranie wniosków z warsztatu.
kiedy: sobota, 24 czerwca
godziny: 10.00-14.00
gdzie: Warszawa, Mokotów – dokładny adres w mailu
koszt: 95 zł
zgłoszenia na adres: coach@annawitkiewicz.pl
zapisy i płatności: do środy 21 czerwca
płatność na nr konta: 96 1240 1112 1111 0000 0177 3673
tytuł wpłaty: "Warsztat 24 czerwca"
W razie jakichkolwiek pytań – dzwońcie, piszcie – na wszystkie odpowiem.