Tematem przewodnim czwartego w 2016 roku wydania "Coachingu eXtra" jest sztuka budowania relacji. Sztuka, której tak naprawdę uczymy się całe życie. Znajdziecie w nim też wywiad "Jak szanować swoje granice", który przeprowadziłam z psychoterapeutką Adrianą Klos. Moja rozmówczyni wyjaśnia, skąd się biorą trudności w relacjach, m.in., dlaczego tak trudno nam znieść to, że ktoś ma inne zdanie. Tłumaczy też inne mechanizmy w komunikacji, które utrudniają nam porozumienie. I pokazuje, co jest do zyskania, kiedy postanowimy wyjść poza nasze nawykowe reakcje i trzymać się granic swoich i drugiej osoby. Przy wywiadzie znajdziecie też 8 zasad, których przestrzeganie lub łamanie prowadzi – odpowiednio – do relacji satysfakcjonujących albo trudnych. 

Rozmowę znajdziesz tu
http://coaching.focus.pl/zycie/jak-szanowa-swoje-granice-935?strona=1

Wersja dostępna online jest bez tekstów pobocznych, o których wspomniałam wyżej.

Zachęcam też oczywiście do lektury całego numeru, w którym znajdziecie wiele życiowych tematów.