"Podwójna rola coacha" i "Bodźce pod kontrolą" - moje teksty w "Coachingu" nr 3/2017

W majowo-czerwcowym wydaniu magazynu "Coaching", nr 3/2017, znajdziecie dwa moje teksty. Szczególnie waszej uwadze polecam "Podwójną rolę coacha". To ważny dla mnie tekst. Uchylam w nim drzwi coachingowej kuchni i pokazuję, jak faktycznie wygląda praca z coachem. Żeby odczarować różne mity, które narosły wokół coachingu. Choćby taki, że podczas coachingu każdy musi odkryć, że tak naprawdę powinien robić w życiu coś zupełnie innego niż dotąd.

Kategoria: 

Majowa "Olivia", nr 5/2017, plus siła rekomendacji

W majowym wydaniu miesięcznika "Olivia", nr 5/2017, znajdziecie tekst "Pokaż światu, ilu jesteś warta!", do którego zostałam zaproszona jako ekspert.
Tekst ma charakter poradnikowy i adresowany jest do kobiet powyżej 45. roku życia, które zaczynają się czuć zagrożone w pracy przez młodszych kolegów i koleżanki.

Jak się wzmocnić w takiej sytuacji? Oraz jak przygotować się do szukania nowej pracy, jeśli uznasz, że jednak chcesz zmienić miejsce pracy?

Kategoria: 

Kiedy coaching, kiedy psychoterapia - z mojej praktyki coachingowej cz. 6

22 kwietnia 2017 roku wzięłam udział w konferencji „Pogranicza coachingu i psychoterapii”, zorganizowanej na Uniwersytecie Warszawskim. Była okazja do wymiany doświadczeń coachów i psychoterapeutów, a dla coachów, którzy dopiero wchodzą do zawodu, jasne wskazówki, czym się różni coaching od psychoterapii.
Dlatego dziś kilka słów na ten temat. Mam nadzieję, że tych kilka punktów pomoże wam zobaczyć różnice.

 

Kategoria: 

"Jak wytrwać na ścieżce zmian" - mój tekst znajdziesz w "Coachingu eXtra" nr 1/2017

Od 22 lutego możecie kupić pierwszy w 2017 roku numer "Coachingu eXtra". Kwartalnik przeszedł sporą metamorfozę - ma teraz mniejszy, poręczniejszy format i nowy layout, dzięki czemu łatwiej go też odróżnić od regularnych wydań "Coachingu". Znajdziecie w nim 14 warsztatów rozwojowych, a wśród nich mój tekst "Jak wytrwać na ścieżce zmian".

Kategoria: 

Kiedy mocne strony stają się... zbyt mocne - z mojej praktyki coachingowej, cz.5

Czy to w ogóle możliwe? Przecież to właśnie wokół mocnych stron tak często koncentruje się praca coachingowa. Szukamy ich, nazywamy je, zastanawiamy się, jak najlepiej je wykorzystać - co jest ważne zwłaszcza podczas przygotowań do zmiany pracy. Świadomość swoich mocnych stron sprawia, że bardziej sobie ufamy, jesteśmy gotowi podejmować nowe wyzwania, pewniej czujemy się na rozmowie kwalifikacyjnej. Szukając nowej pracy, też myślimy o tym, by pozwalała w jak największym stopniu wykorzystywać nasze mocne strony. I kiedy taką znajdujemy, czujemy się jak ryba w wodzie.

Kategoria: 

"Jeśli nie ta praca, to jaka?" - warsztat, 28 stycznia 2017

Już tradycyjnie zapraszam w styczniu na warsztat do Stacji Muranów tych wszystkich, którzy szukają na siebie nowego pomysłu zawodowego. Którzy czują, że dojrzewają do zmian i chcą je dobrze przemyśleć, by podjąć dobre decyzje. Jeśli więc zadajesz sobie pytania: czy zawodowo jestem we właściwym miejscu? Na jakim innym stanowisku mógłym się bardziej realizować? A jeśli zmiana, to od czego zacząć? Albo już o dłuższego czasu stoisz na rozdrożu i zastanawiasz się, co dalej – to ten warsztat jest dla ciebie.
 

Kategoria: 

W mikołajki 2016 usłyszysz mnie w radiu

We wtorek 6 grudnia o godz. 20.00 będzie można mnie usłyszeć w Radio Medium Publiczne w audycji Wilki Owce Jednorożce. Dyskusja będzie o coachingu - głównie o tym, jakie nieporozumienia narosły wokół coachingu, kiedy warto skorzystać z coachingu i na co zwracać uwagę przy wyborze coacha, żeby wybrać dobrze. Mam nadzieję, że uda się nam wyprostować kilka rzeczy. 
Audycję poprowadzi Tomasz Staśkiewicz, a dyskusja odbędzie się w gronie: Anna Witkiewicz, Monika Michasiewicz-Krzątała i Małgorzata Leduchowska.

Kategoria: 

O szanowaniu granic w relacjach rozmawiam z psychoterapeutką Adrianą Klos w "Coachingu eXtra" nr 4/2016

Tematem przewodnim czwartego w 2016 roku wydania "Coachingu eXtra" jest sztuka budowania relacji. Sztuka, której tak naprawdę uczymy się całe życie. Znajdziecie w nim też wywiad "Jak szanować swoje granice", który przeprowadziłam z psychoterapeutką Adrianą Klos. Moja rozmówczyni wyjaśnia, skąd się biorą trudności w relacjach, m.in., dlaczego tak trudno nam znieść to, że ktoś ma inne zdanie. Tłumaczy też inne mechanizmy w komunikacji, które utrudniają nam porozumienie.

Kategoria: 

"Jak radzić sobie z kompleksami" - mój warsztat w magazynie "Coaching" nr 6/2016

Punktem wyjścia do tego warsztatu były liczne wywiady z aktorami starszego i młodego pokolenia, w których często zaskakiwała mnie jedna rzecz: jak wielu z nich mówiło o swojej nieśmiałości. O tym, że często czuli się zawstydzeni i jak się z tym zmagali. A mimo to poszli do szkoły aktorskiej, by występować na scenie i poddawać się nieustannej ocenie innych. Wydaje się to szaleństwem! A jednak te osoby zostały znakomitymi i cenionymi aktorami. Jak im się to udało?

Kategoria: 

Strony